2009年11月10日 13:51
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産後シェイプ期間について産後7ヵ月過ぎてしまったのですが、まだガードルやウエス...
産後シェイプ期間について産後7ヵ月過ぎてしまったのですが、まだガードルやウエストニッパーで締めていても効果ってあるものなのでしょうか？よく６ヵ月までに引き締めることとありますが…完全に無理ですか？ちなみに私はガードルが苦手なのでずっと骨盤ベルトとウエストニッパーで締めています。骨盤は元に戻ったのですが、伸びたお腹がまだポッチャリで、ハードなウエストニッパーは手放せない状態です。ダイエット運動は育児で疲れてなかなか出来ていません。何かいいアドバイスがありましたら是非教えて下さい。
良かったら、 して下さいね。
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