1日2分 ひざ裏たたきダイエット
1日2分 ひざ裏たたきダイエット
(ラブレ42日目) 昨日の夜 腰の ストレッチ 猫のポーズ 昼 ラブレ1本 さぼってたら、ヤバイ感じ~~(^^; 明日から、がんばろうっと。。 腰をひねるサルサ エクササイズ も試してみるか
画像は http://www.hyrox.jp/tag/%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA より
ダイエットをしていますが、職場の同僚からは「全然太ってなんのに?」といわれま....
ダイエットをしていますが、職場の同僚からは「全然太ってなんのに?」といわれます。本当にそう思っているのでしょうか??身長158㎝体重53kgです。そして、ウエストは空腹の時でも70㎝あります。ダイエットで休憩時間のおやつを我慢していると、「痩せてるのにこれ以上痩せてどうするの?病気になるよ!」と言われますが。。そこまで言われる程痩せてないし、むしろポッチャリだと思うんですけど・・・しかも私が「でもウエスト70㎝あるんです!」と言っても、「絶対そんなことない、測り間違いだ」と言われてしまい、信じてくれません。でも、本当に70㎝あるし、食べ過ぎた時なんかは、胸の下あたりからボコっと出ていて、完全にメタボ体形・・・。母親と姉に見せましたが、「これはすごい!」とびっくりしていました。本当にすごいお腹なので痩せたいのですが、ダイエットをしていると同僚に否定されまくり、それがとても悔しいです。「見えない所だし、いいじゃない!」とか言われますが。。。本人が嫌だと思ってるんだから、他人から見えないからイイっていう問題じゃないと思うのですが・・・。身長158㎝体重53kgウエスト70㎝って、どう思いますか?やっぱりウエストが大きすぎるような気がするんですが・・・。また、この同僚のように「太ってないよ」と言ってくる人にどう対応していいのでしょうか。「やせてるよ」「そんなことないです」・・・このやり取りが最近、すごくめんどくさいです・・・。
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