2009年10月13日 19:25
浅香さんおめでとうございます！
浅香さんおめでとうございます！
at 2009年07月12日(日) 12:04 そうそうたるメンバーですね 皆さん元気そうで安心しました Posted by: 簡単ウエストダイエット at 2009年07月11日(土) 14:35 さすが長嶋さんですね いつまでも元気でいて欲しいものです Posted by: アジアンエステ
画像は http://sachihiro.com/wordpress?p=171 より
産後ダイエット3月に出産をしたんですが、おなかのお肉で服がとても苦しく困ってい...
産後ダイエット3月に出産をしたんですが、おなかのお肉で服がとても苦しく困っています。もともと二重あご、脚、お尻などが気になっていて、骨盤も歪んでおり、生活も規則正しいとは言えません;(旦那の帰りが遅いので夕食が10時過ぎてしまいます。なので、つい夕方に間食をしてしまいます…)これを機にダイエットをしたいと思うのですが、どこから手をつければ良いのかわかりません。まずはコレをしなくちゃダメ!、これがおすすめ!というものがあれば是非教えてください(>_<)ちなみに赤ちゃんは混合で育てていて、体重はだいぶ落ちたんですが142cmで41kgです。恐ろしい事にウエストが74cmもあります…
良かったら、 して下さいね。
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