2009年10月13日 07:02
やっと一息・・・
やっと一息・・・
余りに忙しく、ウエストダイエット数日お休みしてましたから、 さてさて、再開します。 ♪ 手帳に書き留め、常に読み返せる様にとしたためた、 ふと、この言葉を思い出した。昔からＨＰでも書いた事ありますが。
画像は http://www.infotop.jp/click.php?aid=118319&iid=26125 より
身長１５５センチでウエスト６２～６３センチは普通というか、適正でしょうか？し....
身長１５５センチでウエスト６２～６３センチは普通というか、適正でしょうか？しばらくガードルを履いていませんでした。産後の補正ガードルを久しぶりに履くと、お腹がきつくて、子供達や主人にその姿を見られたら恥かしすぎます。ガードルのウエスト６７センチを買って（少し緩いでしょうが）、緩くなったら６４に変える・・・という方法をとりたいです。ちなみに独身時はウエスト６０～６２でとおしていましたが。ウエストをひきしめたら後は少し太ももをひきしめたいです。ダイエットに成功しリバ知らずの方、食事と運動での必勝法をおしえてください。５～６キロ位、ゆっくりとおとしたいのですが。おねがいします。
良かったら、 して下さいね。
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