NARL徹底攻撃[ダイエット186日目]

2009年01月10日 15:47

一回目測定体重：51.7kg 体脂肪率：22.8% ＢＭＩ：19.7 食事朝食牛乳のバーモント酢割り・ベーグル・目玉焼き昼食野菜ジュース・くるみパン夕食寒天茶・五目煮・豆腐サラダ・アサヒ新生３（500×3）おやつソフール・南部煎餅

産後ダイエットについてです。産後１ヶ月半ですが、どうしても早く体重体型を戻し....

産後ダイエットについてです。産後１ヶ月半ですが、どうしても早く体重体型を戻したいんです！毎日インスパイリングエクササイズ30分と昼ガードル夜ウエストニッパーで絞めてます。食事は普通に食べて、間食はしてません。母乳ミルク混合です。何か効果があるオススメな産後ダイエットあれば教えて下さい！！

【価格】￥ 525 円 (税込)

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