2009年05月08日 07:45
下半身痩せ日記 by 猪突猛進請負人
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画像は http://www.ran-fan.com/PASIO_WAIST-NIPPER_58-82_color.html より
身長１５５センチでウエスト６２～６３センチは普通というか、適正でしょうか？し....
身長１５５センチでウエスト６２～６３センチは普通というか、適正でしょうか？しばらくガードルを履いていませんでした。産後の補正ガードルを久しぶりに履くと、お腹がきつくて、子供達や主人にその姿を見られたら恥かしすぎます。ガードルのウエスト６７センチを買って（少し緩いでしょうが）、緩くなったら６４に変える・・・という方法をとりたいです。ちなみに独身時はウエスト６０～６２でとおしていましたが。ウエストをひきしめたら後は少し太ももをひきしめたいです。ダイエットに成功しリバ知らずの方、食事と運動での必勝法をおしえてください。５～６キロ位、ゆっくりとおとしたいのですが。おねがいします。
良かったら、 して下さいね。
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