2009年09月25日 07:34
お料理が好きだ。
お料理が好きだ。
チャットか！危うく気がつかなかったよ！ [ このコメントを通報する ] 2009年07月02日(木) 17時11分 簡単ウエストダイエット すごい雨ですね 気をつけてくださいね [ このコメントを通報する ] 2009年07月02日(木) 15時12分 ビジネスマン ファッション
MINASE AOI ～cutie fairy-aoi～ より
画像は http://www.infoseason.com/order より
ウォーキングは痩せますか？
ウォーキングは痩せますか？私は昔から痩せており、コンプレックスでした。スカートの膝までないと絶対にはきません。それでも出産後はお腹が相当出てしまいました。それ以外、足や腕などかなり細いです。お腹だけ痩せられるのが一番いいのですが、ダイエットの質問をしてもたいてい歩くのが良いと言われます。そうすると全体的に痩せそうな気がしてしまいます。仕事で忙しかったりすると、普段と同じ生活をしても簡単に痩せます。でもウエストは変わりありません。痩身エステなどでは部分的に痩せられるのでしょうか？それともウエストだけ痩せたくても歩くことは効果的なのでしょうか？
良かったら、 して下さいね。
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