体重・ウエスト周囲径・体脂肪率の減少傾向が♪

身長160cm、体重61kg、体脂肪率31%。彼氏に可愛がられるためにも痩せたいです。

身長160cm、体重61kg、体脂肪率31%。彼氏に可愛がられるためにも痩せたいです。今高校3年生です。彼氏は私のダイエットを応援してくれているので、彼氏のためにも可愛くなりたいです。自分のため、彼氏のためにも生まれ変わろうと思い、3日前からダイエット始めました。・手始めに食事は1000kcal程度に抑えています。・食べたい物などは朝に食べるようにして、食事の量を、朝＞昼＞夜にしています。・毎日体重と体脂肪率と食べたもの(調べられる限りはカロリーも）をノートに記入しています。・どこか行く際には自転車か徒歩にしています。・今日もこれから2時間程かけて骨盤矯正サロンに行ってきてみます。さらに毎日水を2リットル飲んでみようかとも思っていますが効きますかね?今実践しているようなダイエットで痩せることはできるでしょうか？また、私は下半身太り（特に太もも）が激しく、セルライトが恐ろしいことになってます；去年の6月まで6年間、部活でバドミントンをしていたのですが、足に筋肉がついて太くなる一方でした；ボトムを選ぶ際にはウエストではなく太ももを通るかが問題になります（；；）皆さんのお勧めのダイエット方法などを教えて頂けると嬉しいです（＾＾）よろしくお願いいたします。

Yahoo!知恵袋より