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   <title>第3~7号完成</title>
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   <published>2012-04-24T06:17:09Z</published>
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   <summary> 第3~7号完成  やれるとこまでやってみましょう 今日のベルナ・・・ おお～～...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">第3~7号完成</p>
<p class="body_description"> やれるとこまでやってみましょう 今日のベルナ・・・ おお～～、 ウェスト にくびれが～～ しばらく前からひそかに ダイエット していたベルナ、 4.4Kg→3.7Kgに・・・すごい！！ 私も、負けないように頑張り </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=11h85jobf/*-http%3A//nao-mase.blog.so-net.ne.jp/2010-11-24">トライデントとベルナ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title>ウエストダイエットをわき腹体操で引き締める</title>
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   <published>2012-03-19T06:57:06Z</published>
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   <summary> ウエストダイエットをわき腹体操で引き締める ウエストダイエットはただお腹をへこ...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">ウエストダイエットをわき腹体操で引き締める</p>
<p class="body_description">ウエストダイエットはただお腹をへこませるだけではなく、肝心なくびれを作るわき腹の部分も鍛えることが大切です。 わき腹体操をウエストダイエットで行う場合には、エクササイズを行ったり、ストレッチを行ったりしますが、腰回し体操も効くようです。 </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=118ddgg0p/*-http%3A//cuatro4.ko-co.jp/e27826.html">さけブログ！ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title> </title>
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   <published>2012-02-12T06:48:09Z</published>
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   <summary> ...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title"></p>
<p class="body_description"></p>
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      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href=""> より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>
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</p>
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   <title>深田恭子 恋しちゃった！？「お誘いメール」を送った男性ア ...</title>
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   <published>2012-01-07T06:12:06Z</published>
   <updated>2012-01-07T07:02:57Z</updated>
   
   <summary> 深田恭子 恋しちゃった！？「お誘いメール」を送った男性ア ...  なんといっ...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">深田恭子 恋しちゃった！？「お誘いメール」を送った男性ア ...</p>
<p class="body_description"> なんといっても、胸の谷間もあらわなボンデージファッションに身を包んで、引き締まったウエストのくびれにムチムチの太もも。画像⇒ ninkiranking 映画館に足を運んだ男性のほとんどが深キョンの衣装を見るためといっても過言ではないのだ。 </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=11kkbp9t7/*-http%3A//stevie.seesaa.net/article/116286163.html">Stevieの注目！ニュース芸能 Factory より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title>ウエストダイエット！！</title>
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   <published>2011-12-02T06:34:05Z</published>
   <updated>2011-12-02T07:01:54Z</updated>
   
   <summary> ウエストダイエット！！  12月シエスタ山王店キャンペーン★★★ ウエストのダ...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">ウエストダイエット！！</p>
<p class="body_description"> 12月シエスタ山王店キャンペーン★★★ ウエストのダイエット、くびれを作りたい！！そんな願いを叶えるウエストシェイプコース！今回、このコースを初めて受けられる方に限り、6000円⇒ ３，０００円 発汗ジェルをたっぷり塗りこみ </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=11l2q0snj/*-http%3A//ameblo.jp/siestyle/entry-10749370503.html">名古屋の女☆鍼灸師の教える美人のツボ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title>動画を見たらやってみたくなる～！樫木式カーヴィーダンスで ...</title>
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   <published>2011-10-27T06:35:07Z</published>
   <updated>2011-10-27T07:01:57Z</updated>
   
   <summary> 動画を見たらやってみたくなる～！樫木式カーヴィーダンスで ...  樫木式カー...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">動画を見たらやってみたくなる～！樫木式カーヴィーダンスで ...</p>
<p class="body_description"> 樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる! (GAKKEN HIT MOOK) タグ ： 樫木式カーヴィーダンスで即やせる! 樫木式カーヴィーダンス カーヴィーダンス モムチャン くびれ ウエスト ダイエット</p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=11uip9p06/*-http%3A//blog.livedoor.jp/monkey_yuko/archives/1446704.html">monkey！ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title>韓国女優たちのウエストダイエット法 2（キム・アジュン、ソ ...</title>
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   <published>2011-09-21T06:48:07Z</published>
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   <summary> 韓国女優たちのウエストダイエット法 2（キム・アジュン、ソ ...  その中で...</summary>
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<p class="body_title">韓国女優たちのウエストダイエット法 2（キム・アジュン、ソ ...</p>
<p class="body_description"> その中でも魅力的な腹筋をそなえた美しいウェストのくびれを手に入れた韓国女優たちの秘法を探ってみましょう。 キム・アジュン Sライン女優 キム・アジュン のウエストダイエット法は縄跳び。 全身ダイエットにも効果があるが、特にウェストのダイエットに </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=11n2u2cp6/*-http%3A//diethow2.blog122.fc2.com/blog-entry-18.html">韓国 芸能人ダイエットで痩せよう！ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title>ウエストダイエット</title>
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   <published>2011-08-16T06:11:07Z</published>
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   <summary> ウエストダイエット  健康的な身体を作るという意味でウエストダイエットをしなが...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">ウエストダイエット</p>
<p class="body_description"> 健康的な身体を作るという意味でウエストダイエットをしながら無駄な脂肪を失くしていきましょう。 20代の頃にあったウエストのくびれが30代、40代と年齢を重ねるとともに余分なお肉が付き始め、ウエストダイエットを考えるようになるようです。 </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=11quvp4hu/*-http%3A//todaysnews.livedoor.biz/archives/51365383.html">ニュース速報：芸能 美容・健康 スポーツ ビジネス より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>
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<p class="more_title"></p>
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熊田曜子 ゴマブックス発行年月：2009年01月 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784777111794 熊田曜子（クマダヨウコ）1982年5月13日生まれ。岐阜県出身（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 01　身体のリズムを知ってめざせ“くびれ美人”／02　朝・夜2回の簡単ボディマッサージ／03　無理せずできる簡単トレーニング！／04　愛されボディは身体の中から／05　自分を変えることで毎日を楽しく！熊田流メイク講座／06　大公開！グラビア仕込みの10倍可愛く見える“愛されポーズ” 3ヶ月でー8kg！？バストはupでウエストdownの憧れの“くびれ”を手に入れる！！ダイエットからメイクまで。今すぐできる熊田曜子の秘密の美容法、初公開。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット
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</p>
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   <title>ウエストダイエット</title>
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   <summary> ウエストダイエット ウエストダイエットとは、ウエストのシェイプアップをはかりく...</summary>
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         <category term="ポーズ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">ウエストダイエット</p>
<p class="body_description">ウエストダイエットとは、ウエストのシェイプアップをはかりくびれを作るためのダイエットです。 20代の頃にあったウエストのくびれが30代、40代と年齢を重ねるとともに余分なお肉が付き始め、ウエストダイエットを考えるようになるようです。 </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=118smkhtj/*-http%3A//cuatro4.ko-co.jp/e27375.html">さけブログ！ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>
<div class="amazon">
<p class="more_title"></p>
<p class="more_description"><p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Febest-dvd%2F0000001007301%2F">熊田曜子／カーラヤー</a></p>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Febest-dvd%2F0000001007301%2F"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ebest-dvd/cabinet/721/0000001007301.jpg?_ex=128x128" /></a></p>
<p>
【価格】 3391 円 (税込み)<br/>
【ショップ】 イーベストCD・DVD館 <br/>
【説明】 <br/>
メーカー名ビデオメーカータイトルカーラヤーアーティスト熊田曜子品名/規格番号DVDソフトENFD-5264(00001007301)ディスク枚数1枚発売日10/10/22コメントグラビア界のトップに君臨し、マルチに活躍する熊田曜子ちゃんのイメージ。芸術的な腰のくびれをはじめ、ますます魅力を増していくボディとセクシーな表情で、曜子ちゃんが貴方を悩殺しちゃいます。(ENFD-5264)(4571369475823)グラビアが好きだと公言しているマルチ・タレント、熊田曜子が自慢のボディで迫るイメージ集。28歳という年齢を迎え、さらに女に磨きのかかったくまようが、大人ならではのキュート＆セクシーなポーズを披露する。〈映像特典〉メイキング＼［画］ワイド(ENFD-5264)(4571369475823)
</p>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Febest-dvd%2F0000001007301%2F">詳しくはこちら</a></p>

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</p>
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   <title>ウエストダイエット</title>
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   <published>2011-06-05T06:46:06Z</published>
   <updated>2011-06-05T07:01:14Z</updated>
   
   <summary> ウエストダイエット  健康的な身体を作るという意味でウエストダイエットをしなが...</summary>
   <author>
      <name></name>
      
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">ウエストダイエット</p>
<p class="body_description"> 健康的な身体を作るという意味でウエストダイエットをしながら無駄な脂肪を失くしていきましょう。 20代の頃にあったウエストのくびれが30代、40代と年齢を重ねるとともに余分なお肉が付き始め、ウエストダイエットを考えるようになるようです。 </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=11quvp4hu/*-http%3A//todaysnews.livedoor.biz/archives/51365383.html">ニュース速報：芸能 美容・健康 スポーツ ビジネス より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title>たった１分間で引き締まる「二の腕」「ウエスト」ダイエット</title>
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   <published>2011-04-30T06:26:06Z</published>
   <updated>2011-04-30T07:00:54Z</updated>
   
   <summary> たった１分間で引き締まる「二の腕」「ウエスト」ダイエット  やり方 高津文美子...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">たった１分間で引き締まる「二の腕」「ウエスト」ダイエット</p>
<p class="body_description"> やり方 高津文美子さん 2分でマイナス5センチ腕くみストレッチの方法 3位 わずか2分でマイナス5センチ ウエストにくびれ出現 ボディコントローラー小倉義人 先生 オグラ式ボディコントロール「腕組み」で </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=11o1lkonh/*-http%3A//ameblo.jp/vestige1223/entry-10367218939.html">【Decade-of-philosophia】 より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title>ウエスト周りの筋肉を引き締める</title>
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   <id>tag:www.waistdiets.com,2011://1.2794</id>
   
   <published>2011-03-25T07:00:10Z</published>
   <updated>2011-03-25T07:01:09Z</updated>
   
   <summary> ウエスト周りの筋肉を引き締める  くびれを作ることは、ウエストダイエットに欠か...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.waistdiets.com/archives/cat26/">
      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">ウエスト周りの筋肉を引き締める</p>
<p class="body_description"> くびれを作ることは、ウエストダイエットに欠かせない課題でしょう。 ねじる運動は、このウエストのくびれを作るためのエクササイズです。 斜腹筋を鍛えられるのが、ねじりの運動です。 壁を背に立ち、壁から一歩離れて、足はそのまま動かさずに </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88+%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=11lgkiium/*-http%3A//pooh333.seesaa.net/article/106467926.html">ぷ~さん日記 より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title>豆乳 クッキー ダイエット 激安 日記 ウォーキング</title>
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   <published>2011-02-17T06:11:09Z</published>
   <updated>2011-02-17T07:01:20Z</updated>
   
   <summary> 豆乳 クッキー ダイエット 激安 日記 ウォーキング  ウエスト ダイエットの...</summary>
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   </author>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">豆乳 クッキー ダイエット 激安 日記 ウォーキング</p>
<p class="body_description"> ウエスト ダイエットのエステに行こうと考えている人は、あらかじめどんなプログラムで背中の脂肪がダイエット ダイアリーで取り除かれるかしっかり調べておきましょう。 日頃家事をするときなどにもこんにゃく ダイエットに意識してみましょう。 </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=11t5q7t9j/*-http%3A//blog.livedoor.jp/raytheeyes/archives/1056050.html">ダイエット チョコレートダイエット ヘルシーレシピ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>
<div class="amazon">
<p class="more_title"></p>
<p class="more_description"><p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fdtc%2F4529971403659%2F">ラインコミュニケーションズ 谷桃子 / ピーチアワー DVD</a></p>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fdtc%2F4529971403659%2F"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dtc/cabinet/00529563/now_printing.gif?_ex=128x128" /></a></p>
<p>
【価格】 3580 円 (税込み)<br/>
【ショップ】 ソフマップ楽天市場店 <br/>
【説明】 <br/>
ジャンルその他タイトル読みたにももこぴーちあわー正式名称谷桃子　ピーチアワー製作年/国2009/日本収録時間1時間40分出演/アーティスト/声優谷桃子DISCTYPE●記録層：片面1層画面●画面色：カラー●画面サイズ：スタンダード●画面アスペクト：4：3音声●収録音声方式：ステレオ●録音方式：ドルビーデジタル字幕●字幕数：なし発売日2009/03/20型番LCDV-40365JAN4529971403659備考2CX「はねるのトビラ」、EX「ロンドンハーツ」などの人気バラエティや映画、Vシネなど幅広いジャンルでファン層を広げる“谷桃子”のイメージDVD。柔らかバストと腰のくびれに目が釘付け！限界ギリギリ、過激なポーズも満載。　
</p>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fdtc%2F4529971403659%2F">詳しくはこちら</a></p>

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</p>
</div>]]>
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   <title>雪と食いっぱ</title>
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   <id>tag:www.waistdiets.com,2011://1.2666</id>
   
   <published>2011-01-12T06:24:08Z</published>
   <updated>2011-01-12T07:00:47Z</updated>
   
   <summary> 雪と食いっぱ  １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言）...</summary>
   <author>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">雪と食いっぱ</p>
<p class="body_description"> １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言） 日曜日。 お友達ブログで 荒山公園 へ行っているのを見て、 私も行こうと遠出準備をばっちりして  変なポーズで嫌がるシュータ。 溜め息をつかれて、こっちがびっくりだ。 </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%20%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA/O=ALL/SIG=11o86v9nd/*-http%3A//toipu-shuta.seesaa.net/article/84542084.html">トイプー・シュータの成長日記 より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>]]>
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   <title>くびれ</title>
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   <published>2010-12-06T06:41:16Z</published>
   <updated>2010-12-06T07:00:40Z</updated>
   
   <summary> くびれ  結果がなかなかついてこなくても ついでに興味深いHPを見つけたので紹...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">くびれ</p>
<p class="body_description"> 結果がなかなかついてこなくても ついでに興味深いHPを見つけたので紹介しますね＾＾ ウエストダイエット くびれを作るBi-style by: Sally comments(2) , - Comment. 牛乳を飲んで身長を伸ばす、というのはいかがか。 </p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=117l6l8uv/*-http%3A//horsenote.jugem.cc/?eid=927">Sally Note＜Horse Note 番外編＞ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="">画像は  より</a></p>
<div class="amazon">
<p class="more_title"></p>
<p class="more_description"><p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F6104405%2F">「くびれ」教室</a></p>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F6104405%2F"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3966/39661338.jpg?_ex=128x128" /></a></p>
<p>
【価格】 1260 円 (税込み)<br/>
【ショップ】 楽天ブックス <br/>
【説明】 <br/>
商品副データ1日1分！3つのポーズで一生垂れない体になる早川義修祥伝社この著者の新着メールを登録する発行年月：2009年08月登録情報サイズ：単行本ページ数：122pISBN:9784396613389今話題のダイエット特集体は本来、合理的にできている。これが早川メソッドの本質。ほぐして、エクササイズでゆるめるだけ！　筋肉トレーニング、有酸素運動、食事制限、無理な減量は一切なし！　簡単な3つのポーズを1日1分行なうだけで、若々しいメリハリあるくびれボディをつくる方法を伝授します！【内容情報】（「BOOK」データベースより）心と体のコリをほぐせば、「くびれ」は取り戻せます。健全な体には、もともと「くびれ」という機能があります。それを探し出し、体を元の状態にリセットすれば、辛いダイエットや激しい運動をしなくても、自然とくびれがよみがえります。くびれを取り戻した体は、年齢を重ねてもボディラインを美しく保ちます。体が本来の機能を取り戻すと、肌の質がよくなり、ボディラインが垂れないのです。【目次】（「BOOK」データベースより）入学式&nbsp;ようこそ早川義修の「くびれ教室」へ！／1時間目&nbsp;あなたの「くびれ」を取り戻そう！─「ほぐして、ゆるめて、しつける」早川式メソッドとは？／2時間目&nbsp;ポーズの時間「天・地・人」─1日1分！体をしつけて、くびれをつくる／3時間目&nbsp;ワークの時間「天・地・人」─ほぐして、ゆるめて、一生垂れない体を準備／4時間目&nbsp;仕上げのワーク─全身をほぐしてストレスフリーに／卒業式&nbsp;長持ちする美しさで一生ハッピーな体へ【著者情報】（「BOOK」データベースより）早川義修（ハヤカワギシュウ）早川プロポーションラボ主宰。ボディーセラピスト。1959年生まれ。筋肉トレーニングやダイエットは一切行なわない独自のメソッドで、30代のころに30キロもの減量に成功。この経験をもとに、“身体から心を癒す”独自のボディワークを開発する。現在、東京・表参道にある会員制サロンで、著名人はじめ、さまざまな人を指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本&nbsp;&gt;&nbsp;美容・暮らし・健康・料理&gt; ファッション・美容&gt; ダイエット
</p>
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</p>
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   <title>雪と食いっぱ</title>
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   <id>tag:www.waistdiets.com,2010://1.2556</id>
   
   <published>2010-11-21T06:25:08Z</published>
   <updated>2010-11-21T07:02:12Z</updated>
   
   <summary> 雪と食いっぱ  １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言）...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.waistdiets.com/archives/cat26/">
      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">雪と食いっぱ</p>
<p class="body_description"> １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言） 日曜日。 お友達ブログで 荒山公園 へ行っているのを見て、 私も行こうと遠出準備をばっちりして  変なポーズで嫌がるシュータ。 溜め息をつかれて、こっちがびっくりだ。 </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="自社運営の店舗でのお仕事です  スタッフ同士の交流会や技術指導 初心者セミナー講習など随時開催します  イベントでマッサージについての講義をすることもあります  百貨店イベントでのお仕事です" width="96" height="72" src="http://thm-a01.yimg.com/nimage/f5b24fc85c4db49a" /></p>
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      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%20%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA/O=ALL/SIG=11o86v9nd/*-http%3A//toipu-shuta.seesaa.net/article/84542084.html">トイプー・シュータの成長日記 より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.clavicula.net/staff/archives/000002.html">画像は http://www.clavicula.net/staff/archives/000002.html より</a></p>]]>
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   <title>サプリメント 健康 食品 ダイエット レシピ エクササイズ</title>
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   <published>2010-11-12T06:53:08Z</published>
   <updated>2010-11-12T07:00:41Z</updated>
   
   <summary> サプリメント 健康 食品 ダイエット レシピ エクササイズ 妊婦ウエスト ダイ...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">サプリメント 健康 食品 ダイエット レシピ エクササイズ</p>
<p class="body_description">妊婦ウエスト ダイエットのダイエットでは、産後のプロポーションを考えて無理に栄養素を制限したり過度な運動をすることなく、赤ちゃんのことを考えて、健康を保つとことを第一に考えましょう。 水泳はカロリーを消費し脂肪を燃焼させるものです。 </p>
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<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="�ʤǤ⡢˭ھ˭٤ʿ˷äޤ줿ëǡ͡μʕޤ֥륬  �ΤʤˡǡƤī�˼Ŧ 줿֤Ӥ78礫顢Ф륨å 륪Ϥä1ۤɡڥΥ ȥ�ʕϡεʥ֥륬  �˥å�ϤȤ֡۹礵Ƥޤ ƩϤι⤤�ϡ˰ũȤִ֤ʕ狼ޤ ΤҤ˥ääƤϤä괶ΤǤ Υڥ⤽Ǥ顢Ĥդϥ說說ʤ顢֥륬  �ιȶ̲˽ޤ" width="150" height="77" src="http://thm-a02.yimg.com/nimage/bea6f529d0f3148a" /></p>
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      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=11uvhg12u/*-http%3A//blog.livedoor.jp/housemoon11/archives/1052768.html">ダイエット チャレンジ マイクロダイエットオンライン より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.veritacafe.com/ttt/beauty/061011">画像は http://www.veritacafe.com/ttt/beauty/061011 より</a></p>
<div class="amazon">
<p class="more_title"></p>
<p class="more_description"><p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F4055049%2F">綿本彰のプチヨーガ新装版</a></p>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F4055049%2F"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7966/79665330.jpg?_ex=128x128" /></a></p>
<p>
【価格】 690 円 (税込み)<br/>
【ショップ】 楽天ブックス <br/>
【説明】 <br/>
商品副データいますぐできる！TJ mook綿本彰宝島社この著者の新着メールを登録する発行年月：2006年07月登録情報サイズ：ムックその他ページ数：63pISBN:9784796653305きれいにダイエット！全28ポーズ1ポーズたった10秒で効果絶大！初めての人のためのかんたんヨーガTV・雑誌で人気沸騰！　気軽にできてシッカリ効くヨーガ超入門プチヨーガの創始者が手本！さらなるステップアップに役立つ！ヨーガの効果はそのままに、ポイントだけをおさえたポーズでカラダが引き締まる　みるみる美肌に変身なにより、ストレスが消えていく！　Let's Yoga　ボディラインすっきり編 ぽっこりお腹とさようなら！　プチ背中を伸ばすポーズヒップアップ＆背中美人！　プチ壮美のポーズお腹と背中を一度にシェイプアップ！　腰を持ち上げる＆プチVくびればっちりのウエストに！　ぷち手枕＆プチ腰ねじり太ももを引き締め、お尻をキュッと上げる！　バッタ＆カメのリラックス二の腕ほっそり！　プチワシのポーズ…etc.　Let's Yoga　カラダすっきり編 もう頭痛に悩まされない！　首まわし全身のだるさ解消！　プチ三角のポーズきれいな背骨で、カチコチ肩こりさようなら！　プチ月＆プチやしの木内蔵を活性化して腰痛も軽くする！　プチ赤ちゃん＆プチワニ脚のむくみがすっと取れる！　プチサギのポーズ生理痛にばっちり効く！　プチハトのポーズ…etc.　Let's Yoga　ココロすっきり編 イライラを吐き出して、ココロのシェイプアップ！　プチ弓＆プチライオン胸を開閉して、ココロもリフレッシュ！　胸を張る＆ウサギ背筋リラックスで、不安感を解消！　プチネコのポーズ悠然とした心構えでリラックス！　プチ腰掛けのポーズプチうつも解消！すがすがしい気分に！　押し上げ＆プチ英雄バランス感覚を養い、集中力ばっちり！　プチ立ち木のポーズ…etc.プチヨーガとは…… 太古のインドに生まれたヨーガ。そのポーズは何千種類もありますが、長い歳月をかけて現在の形になりました。「プチヨーガ」は、そうした本来のポーズがもっている「ストレッチ効果」「マッサージ効果」「筋トレ効果」「バランス効果」などをまったく損なうことなく、ビギナー向けに簡略化したものです。ポーズを決めて静止する時間も10秒間と短く設定しました。カラダの硬い人やまったく経験のない人でもヨーガの世界に親しめるはずです。 PROFILE 綿本彰　日本ヨーガ瞑想協会総師範1970年、大阪生まれ。大学卒業後インドに渡りヨーガ、アーユルヴェーダを研修。帰国後、綿本昇会長に師事しながらヨーガの指導を始める。また、ロサンゼルスやロンドンでパワーヨーガを学び、2003年、東京銀座に日本で初めてパワーヨーガ専門スタジオを開校。現在は、同スタジオや各地でヨーガの指導にあたるほか、テレビや雑誌などを通して、簡単で効果的なヨーガの普及に努める。著書に『インド式美容健康法アーユルヴェーダ』（テラ・コーポレーション）、『自律神経をととのえるリラクセーション』（主婦と生活社）、『パワーヨーガ・ダイエット』（双葉社）、『シンプルヨーガ』（新星出版社）などがある。 ※本書は、2004年1月に小社より刊行された別冊宝島940号『いますぐできる！カラダもココロもすっきりする！綿本彰のプチヨーガ』を新装・改訂したものです。この商品の関連ジャンルです。本&nbsp;&gt;&nbsp;美容・暮らし・健康・料理&gt; 健康&gt; ヨガ・ピラティス
</p>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F4055049%2F">詳しくはこちら</a></p>

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</p>
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   <title>ダイエット成功って最高だと思いませんか！</title>
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   <published>2010-11-02T06:26:08Z</published>
   <updated>2010-11-02T07:02:12Z</updated>
   
   <summary> ダイエット成功って最高だと思いませんか！  「産後ダイエット」「ポッコリウエス...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">ダイエット成功って最高だと思いませんか！</p>
<p class="body_description"> 「産後ダイエット」「ポッコリウエストダイエット」「ウエスト集中ダイエット」などネーミングも多岐にわたる。ウエストのダイエット方法も、腹式呼吸、ウエストのエクササイズ、ウエストのマッサージ </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="photos   chikahito nagai  pawel jaszczuk" width="93" height="130" src="http://thm-a03.yimg.com/nimage/4189e77eed0fa3f0" /></p>
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      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=11m6rt90h/*-http%3A//motedai10.seesaa.net/article/77772330.html">えっ！ダイエットって簡単なの!? より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.veritacafe.com/ttt/condition/061108">画像は http://www.veritacafe.com/ttt/condition/061108 より</a></p>]]>
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   <title>雪と食いっぱ</title>
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   <published>2010-10-26T06:39:16Z</published>
   <updated>2010-10-26T07:00:56Z</updated>
   
   <summary> 雪と食いっぱ  １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言）...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">雪と食いっぱ</p>
<p class="body_description"> １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言） 日曜日。 お友達ブログで 荒山公園 へ行っているのを見て、 私も行こうと遠出準備をばっちりして  変なポーズで嫌がるシュータ。 溜め息をつかれて、こっちがびっくりだ。 </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="平成19年8月 創立記念パーティ 平成19年5月 合同登録説明会" width="125" height="86" src="http://thm-a02.yimg.com/nimage/7dad78273b0daf16" /></p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%20%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA/O=ALL/SIG=11o86v9nd/*-http%3A//toipu-shuta.seesaa.net/article/84542084.html">トイプー・シュータの成長日記 より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.tenseibp.co.jp/index.cgi">画像は http://www.tenseibp.co.jp/index.cgi より</a></p>]]>
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   <title> </title>
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   <published>2010-09-18T06:38:07Z</published>
   <updated>2010-09-18T07:14:19Z</updated>
   
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title"></p>
<p class="body_description"></p>
</div>
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<p class="body_image"><img alt="�⤷��ɥ�åץ��å �   ���ܺ����25��ͤ��Ȥ�̵������ӥ�����Ȥʕ� ランダムサイト angelhome shopping ttyy net clea mad buttobi net" width="15" height="15" src="http://thm-a01.yimg.com/nimage/424ed1ef886d7412" /></p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href=""> より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.petitcounter.net/sysstats/12715.html">画像は http://www.petitcounter.net/sysstats/12715.html より</a></p>]]>
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   <title>クリスマスに向けて、ウエストダイエット大作戦</title>
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   <published>2010-09-08T06:31:14Z</published>
   <updated>2010-09-08T07:02:17Z</updated>
   
   <summary> クリスマスに向けて、ウエストダイエット大作戦 『自分のスタイルに満足するまでダ...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">クリスマスに向けて、ウエストダイエット大作戦</p>
<p class="body_description">『自分のスタイルに満足するまでダイエットして、それを持続させる』 これは、ダイエット研究を続けるわたくしの常日頃の目標です。つい、このへんでもういいや、と思うのでなく、常に新しい自分へ、きれいな自分へ・・・。 </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="ʥ ȤᤶNYʕäƤǥϡνƴեåRUNWAY٤Υ ԽĹ ΥȤȴŧ롣īդޤǷӤʕʤ³밭Ūϥ٥ ˡǥͧʕ ۤĤ졢�ʕ Τ˻褬ˡġ֤βҤǤΤޤޤǤΡסϲ äƯʤï⤬Ǻ  ǿեåȳ˷깭롣 Υ٥ȥ顼ʕʤäܤΥȥϡإץ夿١ ϡإ�ٻνԽĹΥȤĤȤ иĥ� 磻СܿͤμθƤξϡ֤֤Ʊνδ֤ɾ Ƥӡ˥塼衼 Υ٥ȥ顼 Ȥ6֥ 27�졢ɴνǮ �" width="130" height="89" src="http://thm-a04.yimg.com/nimage/ba9b1e8bd8c1b08c" /></p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=11oo4u9dt/*-http%3A//blog.golfdigest.co.jp/user/maya/archive/1563">市村 まやの “Golf Goods Discovery” より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.veritacafe.com/ttt/special/061018/index_prada03.html">画像は http://www.veritacafe.com/ttt/special/061018/index_prada03.html より</a></p>]]>
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   <title>簡単ウエストダイエット法</title>
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   <published>2010-08-09T06:09:08Z</published>
   <updated>2010-08-09T07:00:32Z</updated>
   
   <summary> 簡単ウエストダイエット法  正しい呼吸法を身につけるだけで、ウエストダイエット...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">簡単ウエストダイエット法</p>
<p class="body_description"> 正しい呼吸法を身につけるだけで、ウエストダイエットが行えるのだそうです。 ですから歩くときも姿勢よく、すっすっと腰から歩くようにしていけば、自然とウエストダイエットができてしまうのです。ウエストダイエットを考える人は少なくありませんが </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="ֻŻ⡢ץ饤١ȤڤळȤڤ פ顢 ͵Ĥ褦˿Ƥޤ ͵ʤʤäƤޤȳڤʤʤäƤޤʤʤ ȤʤΤɡ˻Ȥ Ǥʕ ۤޤ ȤϤ ȤϥեåƤŻ� λŻǤ" width="130" height="106" src="http://thm-a04.yimg.com/nimage/45356bfa0f89637e" /></p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=118vfqkp6/*-http%3A//cuatro4.ko-co.jp/e27755.html">さけブログ！ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.veritacafe.com/ttt/condition/061108">画像は http://www.veritacafe.com/ttt/condition/061108 より</a></p>]]>
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   <title>夏必見!気になるウエスト瞬間シェイプ! - 冬太り...情報</title>
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   <published>2010-06-27T06:43:06Z</published>
   <updated>2010-06-27T08:00:12Z</updated>
   
   <summary> 夏必見!気になるウエスト瞬間シェイプ! - 冬太り...情報 ウエスト ダイエ...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">夏必見!気になるウエスト瞬間シェイプ! - 冬太り...情報</p>
<p class="body_description">ウエスト ダイエット関連情報(3件) Yahoo! 検索より厳選したサイトをピックアップしました。 夏必見!気になるウエスト瞬間シェイプ! - 冬太り解消ダイエットAll  - All About（プロがガイド） 夏の肌みせファッションを前に ゆるみがちな気になる </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="" width="125" height="93" src="http://thm-a04.yimg.com/nimage/3c28496c6d325352" /></p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=11id8nsfd/*-http%3A//diet.affnet.biz/010/19783post_162.html">芸能人ダイエット！理想のスタイルを持つ芸能人動画 より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://nangoku100katen.com/products/5838">画像は http://nangoku100katen.com/products/5838 より</a></p>
<div class="yChie">
<p class="more_title">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？</p>
<p class="more_description">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？</p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1227411697">Yahoo!知恵袋より</a></p>
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   <title>骨盤ウォーカーベルトなら30分でウエストが－8センチ？</title>
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   <published>2010-06-13T06:48:07Z</published>
   <updated>2010-06-13T07:01:38Z</updated>
   
   <summary> 骨盤ウォーカーベルトなら30分でウエストが－8センチ？ 大きなおしり、ぽっこり...</summary>
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         <category term="ポーズ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">骨盤ウォーカーベルトなら30分でウエストが－8センチ？</p>
<p class="body_description">大きなおしり、ぽっこりおなか、ジーンズが似合わない・・・なぁんていう悩み、たくさんの女性がかかえていますね。 私はこういう体型だから・・・とあきらめている人も多いと思いますが、実は 骨盤の緩み やゆがみがその原因になっているって </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="ことでも知られる OROBIANCO 創設者でもありデザイナーでもあるジャコモ ヴァレンティーニ氏がメイド イン イタリー協会の会長もつと" width="130" height="130" src="http://thm-a03.yimg.com/nimage/c397f8e48feb4c7c" /></p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=11o371sk0/*-http%3A//osusume202.seesaa.net/article/122420279.html">本日のおすすめは？ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://menslabo3.blog95.fc2.com/blog-entry-349.html">画像は http://menslabo3.blog95.fc2.com/blog-entry-349.html より</a></p>
<div class="yChie">
<p class="more_title">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？</p>
<p class="more_description">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？ </p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1227411697">Yahoo!知恵袋より</a></p>
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   <title>朝から代謝ＵＰ！一日脂肪燃焼！セレブ朝風呂ダイエット</title>
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   <published>2010-05-11T06:22:23Z</published>
   <updated>2010-05-11T07:00:49Z</updated>
   
   <summary> 朝から代謝ＵＰ！一日脂肪燃焼！セレブ朝風呂ダイエット  腹 ダイエット サーキ...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">朝から代謝ＵＰ！一日脂肪燃焼！セレブ朝風呂ダイエット</p>
<p class="body_description"> 腹 ダイエット サーキット ダイエット 短期 ダイエット 半身 浴 ダイエット ダイエット日記 com ダイエット 腹筋 内臓 脂肪 ダイエット 芸能人 ダイエット 杜仲茶 ダイエット ウエスト ダイエット ともかく、健康を害さないダイエットしよう タグ： ビール </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="203 208 35 101 loveshasha babyshop shopping babysky hk shop12 makeshop jp www mfhlnpu xluzf org" width="15" height="15" src="http://thm-a03.yimg.com/nimage/92383083f0dd18c0" /></p>
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      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=11lpb99dt/*-http%3A//sthealth.seesaa.net/article/54701416.html">活性酸素特化で老化を防止！エイジングケアと健康ダイエット情報 より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.petitcounter.net/sysstats/9972.html">画像は http://www.petitcounter.net/sysstats/9972.html より</a></p>
<div class="yChie">
<p class="more_title">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？</p>
<p class="more_description">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？ </p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1227411697">Yahoo!知恵袋より</a></p>
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   <title>ウエストダイエットをニッパーで実行</title>
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   <published>2010-04-04T06:17:07Z</published>
   <updated>2010-04-04T07:00:45Z</updated>
   
   <summary> ウエストダイエットをニッパーで実行  ウエストダイエットに使うニッパーは、ウエ...</summary>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">ウエストダイエットをニッパーで実行</p>
<p class="body_description"> ウエストダイエットに使うニッパーは、ウエストダイエットを考えて作られたニッパーを選ぶといいでしょう。 いろいろなウエストダイエットを考慮して作られた、ウエストダイエット用ニッパーがあるので、機能性を考えて選んでみましょう。 </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="" width="125" height="93" src="http://thm-a01.yimg.com/nimage/d01b48c34bd2f0cc" /></p>
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      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/O=ALL/SIG=118hkts7p/*-http%3A//cuatro4.ko-co.jp/e27632.html">さけブログ！ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://nangoku100katen.com/products/5838">画像は http://nangoku100katen.com/products/5838 より</a></p>
<div class="yChie">
<p class="more_title">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？</p>
<p class="more_description">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？ </p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1227411697">Yahoo!知恵袋より</a></p>
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   <title>雪と食いっぱ</title>
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   <published>2010-03-15T06:52:07Z</published>
   <updated>2010-03-15T07:00:57Z</updated>
   
   <summary> 雪と食いっぱ  １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言）...</summary>
   <author>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">雪と食いっぱ</p>
<p class="body_description"> １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言） 日曜日。 お友達ブログで 荒山公園 へ行っているのを見て、 私も行こうと遠出準備をばっちりして  変なポーズで嫌がるシュータ。 溜め息をつかれて、こっちがびっくりだ。 </p>
</div>
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<p class="body_image"><img alt="Ȥ���ģ̤��ơ���Ƥ ޤ����� http   www iodata jp prod multimedia tv 2007 gv sc300 index4 htm mochi ������ɹ����ʕʤäƤޤ��� �������ˡ֥�ӥ�10����פ�����ޤ����֥�� ���ǽ�ʤ��ȣ���ˡפȤʤäƤ��ޤ��� トラックバック" width="145" height="32" src="http://thm-a04.yimg.com/nimage/acc3022839a5a12a" /></p>
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      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%20%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA/O=ALL/SIG=11o86v9nd/*-http%3A//toipu-shuta.seesaa.net/article/84542084.html">トイプー・シュータの成長日記 より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://sachihiro.com/wordpress?p=380">画像は http://sachihiro.com/wordpress?p=380 より</a></p>
<div class="yChie">
<p class="more_title">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？</p>
<p class="more_description">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？ </p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1227411697">Yahoo!知恵袋より</a></p>
</div>
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<p class="more_title"></p>
<p class="more_description"><p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F6104405%2F">「くびれ」教室</a></p>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F6104405%2F"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3966/39661338.jpg?_ex=128x128" /></a></p>
<p>
【価格】 1260 円 (税込み)<br/>
【ショップ】 楽天ブックス <br/>
【説明】 <br/>
商品副データ1日1分！3つのポーズで一生垂れない体になる早川義修祥伝社この著者の新着メールを登録する発行年月：2009年08月登録情報サイズ：単行本ページ数：122pISBN:9784396613389今話題のダイエット特集体は本来、合理的にできている。これが早川メソッドの本質。ほぐして、エクササイズでゆるめるだけ！　筋肉トレーニング、有酸素運動、食事制限、無理な減量は一切なし！　簡単な3つのポーズを1日1分行なうだけで、若々しいメリハリあるくびれボディをつくる方法を伝授します！【内容情報】（「BOOK」データベースより）心と体のコリをほぐせば、「くびれ」は取り戻せます。健全な体には、もともと「くびれ」という機能があります。それを探し出し、体を元の状態にリセットすれば、辛いダイエットや激しい運動をしなくても、自然とくびれがよみがえります。くびれを取り戻した体は、年齢を重ねてもボディラインを美しく保ちます。体が本来の機能を取り戻すと、肌の質がよくなり、ボディラインが垂れないのです。【目次】（「BOOK」データベースより）入学式&nbsp;ようこそ早川義修の「くびれ教室」へ！／1時間目&nbsp;あなたの「くびれ」を取り戻そう！─「ほぐして、ゆるめて、しつける」早川式メソッドとは？／2時間目&nbsp;ポーズの時間「天・地・人」─1日1分！体をしつけて、くびれをつくる／3時間目&nbsp;ワークの時間「天・地・人」─ほぐして、ゆるめて、一生垂れない体を準備／4時間目&nbsp;仕上げのワーク─全身をほぐしてストレスフリーに／卒業式&nbsp;長持ちする美しさで一生ハッピーな体へ【著者情報】（「BOOK」データベースより）早川義修（ハヤカワギシュウ）早川プロポーションラボ主宰。ボディーセラピスト。1959年生まれ。筋肉トレーニングやダイエットは一切行なわない独自のメソッドで、30代のころに30キロもの減量に成功。この経験をもとに、“身体から心を癒す”独自のボディワークを開発する。現在、東京・表参道にある会員制サロンで、著名人はじめ、さまざまな人を指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本&nbsp;>&nbsp;美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> ダイエット
</p>
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</p>
</div>]]>
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   <title>くびれ</title>
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   <published>2010-03-03T06:56:07Z</published>
   <updated>2010-03-03T07:02:01Z</updated>
   
   <summary> くびれ  結果がなかなかついてこなくても ついでに興味深いHPを見つけたので紹...</summary>
   <author>
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      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">くびれ</p>
<p class="body_description"> 結果がなかなかついてこなくても ついでに興味深いHPを見つけたので紹介しますね＾＾ ウエストダイエット くびれを作るBi-style by: Sally comments(2) , - Comment. 牛乳を飲んで身長を伸ばす、というのはいかがか。 </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="realist31 jugem jp www xangaspy net shop14 makeshop jp www tosp co jp" width="15" height="15" src="http://thm-a03.yimg.com/nimage/8e613bccff084c7e" /></p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%20%E3%81%8F%E3%81%B3%E3%82%8C/O=ALL/SIG=117l6l8uv/*-http%3A//horsenote.jugem.cc/?eid=927">Sally Note＜Horse Note 番外編＞ より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.bestcounter.net/sysstats/12769.html">画像は http://www.bestcounter.net/sysstats/12769.html より</a></p>
<div class="yChie">
<p class="more_title">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？</p>
<p class="more_description">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？ </p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1227411697">Yahoo!知恵袋より</a></p>
</div>
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<p class="more_title"></p>
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<p>
【価格】 998 円 (税込み)<br/>
【ショップ】 楽天ブックス <br/>
【説明】 <br/>
蓮水カノンメディアファクトリーこの著者の新着メールを登録する発行年月：2009年11月登録情報サイズ：単行本ページ数：135pISBN:9784840130806今話題のダイエット特集【内容情報】（「BOOK」データベースより）重力を味方につけるポーズで“くびれポイント”をなでるだけ！早くもメディアで大注目、最強の脂肪ぶとり解消バイブル、登場。テレビ・雑誌で話題沸騰のプロポーションドクター・蓮水カノンが、女性らしいボディラインの整え方を教えちゃいます。【目次】（「BOOK」データベースより）はじめに&nbsp;ダイエットしてるのにバストアップ！？／第1章&nbsp;チェック！あなたの脂肪太りタイプはどれ？／第2章&nbsp;なんで、「ぽにょ」になっちゃうの？／第3章&nbsp;レッツ！なでるだけ☆ダイエット／第4章&nbsp;いますぐ！見た目マイナス4kgできるプチなでケア／第5章&nbsp;もっと！「キレイに痩せる力」を高めよう【著者情報】（「BOOK」データベースより）蓮水カノン（ハスミカノン）プロポーションドクター。「体重」ではなく「体型」に着目し、自身のカラダでウエストー5cm、下っ腹ー10cmを実現。運動生理学、解剖学、心理学などを学び、青山に直営サロン（キレイファクトリー）をオープン。わずか8年で3500人の体型改善＆ダイエットを成功に導いている。業界初の「体型変化保障制度」（レッスン開始後、一定期間を経て結果が出なかった場合は全額返金）を取り入れており、結果最重視のカウンセリングに定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本&nbsp;>&nbsp;美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> ダイエット
</p>
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</p>
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   <title>雪と食いっぱ</title>
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   <published>2010-02-23T06:18:18Z</published>
   <updated>2010-02-23T07:01:04Z</updated>
   
   <summary> 雪と食いっぱ  １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言）...</summary>
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         <category term="ポーズ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.waistdiets.com/archives/cat26/">
      <![CDATA[<div class="yBlog">
<p class="body_title">雪と食いっぱ</p>
<p class="body_description"> １ヶ月かけてウエストダイエットしたけど、元に戻ります。（宣言） 日曜日。 お友達ブログで 荒山公園 へ行っているのを見て、 私も行こうと遠出準備をばっちりして  変なポーズで嫌がるシュータ。 溜め息をつかれて、こっちがびっくりだ。 </p>
</div>
<div class="yImage">
<p class="body_image"><img alt="と相まって芳しさが引き立っている  ラムチョップ 瞬間燻製のロースト  2 400 そんなわがままな要望に応えてくれるのが 池尻大橋にある フレンチレストラン オギノ  ビストロのような気" width="110" height="130" src="http://thm-a02.yimg.com/nimage/cbb8e73a51d5c9f2" /></p>
</div>]]>
      <![CDATA[<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blogsearch/search/S=2078379537/P=RSS/Q=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%20%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA/O=ALL/SIG=11o86v9nd/*-http%3A//toipu-shuta.seesaa.net/article/84542084.html">トイプー・シュータの成長日記 より</a></p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://www.veritacafe.com/gourmet/080709">画像は http://www.veritacafe.com/gourmet/080709 より</a></p>
<div class="yChie">
<p class="more_title">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？</p>
<p class="more_description">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？ </p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1227411697">Yahoo!知恵袋より</a></p>
</div>
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<p class="more_title"></p>
<p class="more_description"><p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0408e984.0a50fd0f.0408e985.7246af06/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F5867355%2F">DVDボクシングで美しくなる！</a></p>
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【価格】 1575 円 (税込み)<br/>
【ショップ】 楽天ブックス <br/>
【説明】 <br/>
沢田真理大泉書店この著者の新着メールを登録する発行年月：2008年10月登録情報サイズ：単行本ページ数：95pISBN:9784278037159付属資料：DVD1【内容情報】（「BOOK」データベースより）1日3分で脂肪燃焼。しなやかで美しい、理想のカラダを手に入れる。ボクシング・エクササイズに必要な基本の動きと、美しい体をつくる3分間エクササイズを紹介。【目次】（「BOOK」データベースより）1　ボクシング・エクササイズをはじめる前に（知っておこう！ボクシング・エクササイズの魅力と効果！／用意するもの　ほか）／2　基本の動きをマスターしよう（ファイティング・ポーズ／スプリング　ほか）／3　コンビネーションでしなやかボディを手に入れる！（気になる部分別エクササイズ／ハード・エクササイズ）／4　さらに鍛えてメリハリボディを手に入れる！（くびれをつくる！／下腹スッキリ！　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）沢田真理（サワダマリ）1956年、静岡県生まれ。幼少期から格闘技を見て育つ。尊敬する格闘家はアントニオ猪木氏。学生時代から、陸上、ゴルフ、ウェイトトレーニングなどさまざまなスポーツを経験。2000年、ボクシングを始める。2002年JWBCプロテスト合格。戦績4戦2勝2敗、元フェザー級3位。2003年11月MAX女子ボクシングジムを立ち上げ、5名のプロ合格者を輩出。現在、会長として後進の育成に努めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本&nbsp;>&nbsp;ホビー・スポーツ・美術> 格闘技> ボクシング
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   <published>2010-02-10T06:32:21Z</published>
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<p class="more_title">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？</p>
<p class="more_description">滝川クリステルさんはあのポーズ心なしか苦しそうじゃありませんか？ </p>
<p class="more_remarks"><a target="_blank" href="http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1227411697">Yahoo!知恵袋より</a></p>
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