巻くだけダイエットでお笑い芸人がウエスト－6cm
巻くだけダイエットでお笑い芸人がウエスト－6cm
ジーンズの短パンを持参して一番上のボタンがはめられない状態で巻くだけダイエットを1日でウエストダイエットに挑戦しました。 すごく簡単の方法で体操が終わりでした。びっくりです。 結果は、ボタンができなかったジーンズ短パンをはくと、あら不思議
画像は http://mobile.pro-douguya.com/2006/02 より
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今テレビショッピングで「ブートキャンプ」とゆうダイエットDVDがあります。どなたか試した方いますか？かなりハードな体操ですが非常に興味があります。是非体験談をお聞かせ下さい。宣伝の用に短期間で結果がでるものなのでしょうか？
【価格】 1554 円 (税込み)
【ショップ】 楽天ブックス
【説明】
著者：松澤泉美出版社：西東社サイズ：単行本ページ数：111p発行年月：2006年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）リズムにのって自宅で楽しくエクササイズ！自分でプログラムがつくれるスペシャル機能つき。【目次】（「BOOK」データベースより）基本ステップをマスター！（基本ステップの練習の仕方／基本姿勢（アライメント・チェック）／マーチ ほか）／プログラムにチャレンジ！（プログラムの進め方／ウォームアップ／ブロック ほか）／筋コンディショニング＆ストレッチ（筋コンディショニング／ストレッチ）【著者情報】（「BOOK」データベースより）松澤泉美（マツザワモトミ）JAF（日本エアロビック連盟）認定テクニカルアドバイザー、C級審判員。ミズノ（株）・フィットネスアドバイザー、グリコパワープロダクション・アドバイザリースタッフ、AFAAプロバイダー、ADI認定インストラクターなども務める。東京都内のスポーツクラブでエアロビクスの指導を行うほか、競技会でも活躍している。SUZUKIジャパンカップ’01トリオ部門優勝、SUZUKIワールドカップ’02トリオ部門準優勝、FIG（国際体操連盟）エアロビック世界選手権’02日本代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ
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