[ダイエット通信]今すぐ鏡を見て！アナタの姿勢は大丈夫？

2008年08月06日 06:27

[ダイエット通信]今すぐ鏡を見て！アナタの姿勢は大丈夫？

パソコンに向かっているとき、テレビを見ているとき、ショーウィンドーに映った自分の姿を見たとき……フト、「姿勢が悪いな～」と思うことはないでしょうか？モデルやダンサーなど、背筋がシャキっと伸びている人は、美しく映りますよね。

プロフィール応援ぽちしてくれると嬉しいです名前:れいれい年齢:３０うん歳。４０歳まで考えたくないわん。誕生日:３月性別:１６３ｃｍの女子。

画像は http://reireiseikatu.seesaa.net/article/25076659.html より

お腹周り（ウエスト)に効くダイエット方法教えてください

お腹周り（ウエスト)に効くダイエット方法教えてくださいここ2年くらいで下っ腹が異常に出てきてしまいました。正面から自分の体型を見ると普通体型なのですが、横から見ると下っ腹だけ出ていて、ちょうど『ひょうたん』のような体型になっています。服も以前は着れていたサイズが着れなくなり、着られる服が制限されてきているし、自分の体型の異常なくらいの変化に精神的にもまいってきています。お腹周りに効くダイエットなど、下っ腹を人並みの大きさにサイズダウンする方法を教えてください。あと、内臓が下りてきて下っ腹が大きくなる。という話を聞いたことがあるのですが、何かしっていらっしゃる方がみえたらこちらも教えてください。

Yahoo!知恵袋より

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